メサダクティルス途中絵その12

2005年３月から週に４日くらい体重を測って、手書きのグラフをつけております。

ところが、大食いなもんで日々の振れ幅が３ｋｇくらいあるのよ。すると、数ヶ月単位で振り返ってもぜんぜん体重変化って解らんの。

先日、その3000足らずあるデータを全部エクセルに入力してみたんですよ、ぜえぜえ。

で、横軸12年半でグラフ描いてみた。それでも、ぜんぜんピンと来ん・・・。

なので、近似曲線、描かせてみたったっ！エクセル便利！

そしたら、衝撃の事実がっ！

日単位の細かい波を無くすと、年単位の大きなうねりが見えてきます。大きく体重が減ったうねりの谷は12年半で３回ありまして、自転車乗りまくってた時期とトレランしまくってた時期とジョギングしまくってた時期に一致します、これは当たり前。

ところがだ！

そのうねりの谷の最低体重が、最近になるほど0.5ｋｇずつくらい増加しとる！

そして、うねりの山の最高体重も、最近になるほど0.5ｋｇずつくらい増加しとる！

それってそれって！いわゆる一つのリバウンドやんっ！

恐ろしいわぁー、リバウンドっちゅーか、横軸12年やと基礎代謝量減少の要素も大きいかもですけど、もっと真面目に体重コントロールしようと決心したのでした。